Адаптація до дитячого садка
Готуючись віддати свою дитину в дитячий садок, ви, безумовно, замислюєтеся про те, як пройде у дитини період звикання, так званий адаптаційний період.
Напевно, ви чули від знайомих і друзів, у яких є діти в дитсадку, який жах являє собою адаптація.
Насправді, в цей період дитина переживає дуже сильний стрес, його поведінка може різко змінитися. Ці зміни, цілком можливо, налякають вас. Але все не так страшно, коли знаєш чого чекати і коли це скінчиться. При спільних зусиллях (ваших батьківських і наших дитсадівських) цей період можна пройти цілком успішно.
Що ж треба знати про адаптацію?
Можливу поведінку дитини.
Страх. Як правило, в період адаптації малюки можуть відчувати страх невідомого (Де я? Що зі мною буде? Та що робити?) І страх розлуки з мамою (раптом не заберуть?)
Плач і крик - як засіб вираження протесту (не хочу міняти своє звичне життя поруч з мамою).
Негативізм.
Агресія.
Загальмованість.
Можливо уповільнення розвитку мови, іноді дитина перестає на якийсь час говорити.
Діти можуть втратити апетит.
Можливі порушення в тривалості і глибині сну.
Дитина легко хворіє простудними і вірусними захворюваннями.
Якщо дитина ослаблена, можуть загостритися хронічні захворювання.
Ми достатньо вас налякали?
Але попереджений, значить, озброєний. Зате тепер зрозуміло, звідки у дитини агресія, чому ваш син або донька, які вже в рік чудово розмовляли, раптом як води в рот набрали, ви розумієте, що не треба примушувати дитину їсти, якщо вона не хоче ...
Тепер вам треба зробити дві речі:
Взяти себе в руки;
Намагатися допомогти своїй дитині адаптуватися. Як тільки вона адаптується, всі його втрачені навички повернуться.
Що ж робити? Як допомогти?
Ви, звичайно, самі здогадалися, що ще задовго до відвідин дитячого садочка треба підігнати режим дитини під режим садочка. Це дуже допоможе дитині.
Ви навчили дитину самостійно їсти ложкою, проситися в туалет, знімати і одягати штанці (більш детальний список умінь запитайте у вашої майбутньої виховательки)
Якщо у вас є тривоги і побоювання, ні за що не кажіть про них дитині. Розповідайте, як у дитячому садочку цікаво, які там хороші хлопці, іграшки, вихователі. Словом, все в дитячому садку дуже гарне!
Порадьтеся з вашим педіатром. Він може призначити якісь підтримуючі процедури або випише вітаміни.
З самого початку допоможіть дитині легко увійти в дитячий садок, а, прощаючись, не забудьте запевнити, що неодмінно повернетеся за ним. Не забувайте постійно говорити йому, що Ви його любите.
У перший раз залишайте дитину на 2-3 години. Неприпустимо залишати дитину відразу на весь день!
Коли ви йдете, розлучайтеся з дитиною легко і швидко. Звичайно ж, ви турбуєтеся про те, як буде вашій дитині в дитячому садку, але довгі прощання зі стурбованим виразом обличчя, у дитини викличуть тривогу, що з ним тут може щось трапиться, і він довго не буде вас відпускати.
Якщо дитина з тривогою розлучається з матір'ю, то бажано перші кілька тижнів нехай відводить у дитячий садочок його батько.
Дайте дитині з собою її улюблену іграшку, хусточку, або ще що-небудь, що буде зігрівати його серце.
Повідомте вихователю пестливе ім'я дитини, подробиці його домашнього життя, познайомтеся заздалегідь з персоналом дитячого садка.
Не плануйте на період адаптації щеплення, відвідування стоматолога та інші травмуючі медичні процедури.
Можна пройти курс розслабляючого масажу.
Не сваріть дитину за погану поведінку. Ви ж знаєте, що це не вона, а його адаптація зараз вередує або упирається.
У вихідні та святкові дні дотримуйтеся дитсадівського режиму!
Пограйте з дитиною домашніми іграшками в гру "Дитячий садок", в якій одна іграшка буде самою дитиною. Поспостерігайте, що вона робить, що говорить, допоможіть разом з дитиною знайти їй друзів і спробуйте вирішити проблеми вашої дитини через неї, орієнтуючи гру на позитивні результати.
Не кутайте дитину, а одягайте її так, як необхідно відповідно до температури в групі.
Не здійснюйте помилки і не робіть перерв у відвідуванні садка. Тиждень будинку не тільки не допоможе малюкові адаптуватися до садочка, але і продемонструє йому, що є й інший варіант, якого можна всіма силами добиватися.
Порад багато. Але кожна з них перевірена роками і досвідом багатьох дітей, роботою багатьох педагогів. Пам'ятайте, що майже всі діти з часом успішно адаптуються, тримайте зв'язок з вихователем і психологом, і скоро ви будете самі стояти серед матусь, які вмовляють свого малюка: «Ходімо додому, завтра знову прийдеш!», А у відповідь почуєте: «Ну, мам, я ще трохи, в садочку так добре!»
Трохи не забули найголовніше! Всі психологи, лікарі, всі педагоги сходяться на тому, що в основі самого дорогоцінного секрету всіх дітей лежить ніжність матері. Дитина також потребує ласки, як у повітрі та їжі. Малюкові необхідно, щоб його пестили, шарпали, ніжили. Звичайно, не постійно, але часто. І навіть якщо у вас немає вільного часу, знайдіть чверть години для поцілунків і ніжності.
Навіщо прощатися?
Напевно, багато дорослих переживали величезну спокусу взагалі уникати прощань: дитина відвернулася, а ти на пальчиках і - в двері. Звичайно, після таких розставань на душі кішки скребуть і хочеться повернутися подивитися, як він там (що, звичайно, не покращує настрій на роботі), зате сліз не було (або, принаймні, при тобі не було).
Такий спосіб будувати відносини з дитиною зовсім не добрий ні для малюка, ні для батьків.
Ось чотири причини того, чому тікати не прощаючись погано для дитини:
дитина бачить, що батьки бояться прощань, і робить висновок, що розставання - це щось дуже страшне, тому вона сильніше намагається утримувати біля себе звичні й улюблені речі, дуже багато сил витрачає на контроль того, що у неї є, і її не вистачає сил на нові знайомства; вона може цуратися нового або бути агресивною в нових контактах;
дитина переживає, що батьки вважають її занадто слабкою особистістю для того, щоб справлятися з серйозними почуттями; вона може змиритися з тим, що вона"слабенька" і "ранима", вести себе вередливо і наслідувати маленьких, а може почати активно доводити, яка вона сильна і самостійна через агресивну поведінку з тими, з ким вона залишається без батьків. І те, і інше, на жаль, - помилкове обличчя маленької людини, а яка вона насправді - їй ще належить зрозуміти;
дитина ревнує батьків до їхніх справ (до роботи, друзів, магазинів та перукарень); її здається, що якщо батьки таємно тікають від неї кудись, значить, вони люблять щось там більше, ніж її тут; їй важко буде навчитися поважати роботу батьків через ці ревнощі;
дитина відчуває себе неповноцінним членом сім'ї: її обманюють, з її почуттями не рахуються.
А ось чотири причини того, чому тікати не прощаючись погано для батьків:
дитина, яка побоюється нових контактів, буде сильніше і сильніше прив'язувати до себе маму, не дозволяючи їй відходити від себе (іноді ні на крок);
дитина, яка з допомогою агресії доводить, що він достатньо великий і сильний, щоб з ним говорили серйозно, завдає багато клопоту, сварки мамам і татам з бабусями, нянями і вихователями;
дитина, яка ревнує батьків до роботи і інших справ, змушує їх ділити життя на "сім'ю" і "роботу" і відчувати почуття провини;
дитина, яка помітить, що його обманюють, може почати маніпулювати і завжди знайде спосіб змусити батьків переживати, нервувати і спізнюватися на свої важливі зустрічі: сльозами, скаргами, поганим сном, апетитом і поведінкою.
Можливо, хтось скаже: ну це вже ви занадто! Невже всі ці проблеми можуть обрушитися на батьків через таку дрібницю! Подумаєш, не попрощався з однорічним Шкет!
А ось для дитини вміння прощатися і відпускати - зовсім не дрібниця, а важливий аспект істинно людських відносин. Може бути, перший в його житті досвід стосунків у соціумі, де ти - важливий, але ти - не один.
Як краще прощатися
Спробуємо знайти рецепт доброго та корисного для дитини прощання. Для цього згадаємо, що ми знаємо про бажаннях малюка, і вирішимо, чого хоче дорослий.
Отже, дитина хоче:
знати, куди йде мама;
знати, коли вона прийде;
бути впевненим, що з ним нічого не трапиться;
бути впевненим, що з нею нічого не станеться;
бути впевненим, що вона отримує задоволення від того, що робить, і їй там не гірше (хоча і не краще), ніж тут.
У той же час дорослий хоче:
забезпечити безпеку дитини;
не спізнитися туди, куди йде;
залишити дитину в досить хорошому настрої;
повернувшись, побачити радість зустрічі в очах свого малюка.
Постараємося поєднати ці побажання в одній стратегії.
Щоб не спізнюватися і мати можливість попрощатися з дитиною, зберіться на 5-10 хвилин раніше (більше не треба, щоб не перетворювати прощання в самостійну подію дня).
Скажіть чесно дитині, куди і навіщо ви йдете (тільки дуже просто, наприклад: "Я йду в перукарню стригти волосся", або "Я йду на роботу друкувати на комп'ютері", або "Я йду до тітки Олені пити чай"). Не бійтеся, що дитина не зрозуміє слів: спокійна, відкрита інтонація підкаже йому, що те місце, куди йде мама, досить гарна, і справа, яку вона буде робити, - корисне і приємне.
Скажіть точно малюкові, коли ви повернетеся. Для цього не потрібно говорити час за годинником (це маленькій дитині може бути не зовсім зручно і зрозуміло). Можна сказати: "Я прийду, коли ти поїси, погуляєш, поспиш". Дитині зрозуміліше конкретні описи подій, за якими він і визначить час.
Розкажіть синові чи доньці, з ким він залишиться і, головне, що буде робити: "Ти будеш з бабусею. Ви поїсте, потім погуляєте, потім пограєте, а потім будете мене разом зустрічати".
Чи не суліте дитині "призів" за те, що він вас відпускає, але якщо він попросить йому щось принести, не відмовляйте. Якщо ж виконати її прохання неможливо, відразу скажіть йому про це: "Ну ні, живого курчати я не зможу тобі принести ..." Навіть якщо дитина ні про що не просить, приносите їй час від часу якусь маленьку приємну дрібницю (печиво, цукерку, яблуко, зошит), щоб він відчував, що десь далеко від нього ви про нього пам'ятаєте і готуєтеся до зустрічі.
